日々の行動を記録する事は
引き寄せの第一歩です。
ちょっとだけでも良いので
出来た事をノートにや手帳
に書いてみてください。
それによって心の中に
ちょっとした自信、達成感が
沸き起こるのを
感じてみて下さい。
少しだけでも良いのです
できた事を日々、
確認する事は大切です。
これが心に静かな喜びを
引き起こします。
それが静かなやる気と
自信の波を起こします。
その波に乗り、また次の事を
やってみる。
そして、またできた事を記録する。
ただ、行動したことでもよい。
必ずできなければいけない
という事も無い。
これが物事を達成するために
必要な流れです。
私が実践している独自の方法を
紹介します。
①宝地図を作る。
目標、夢を表す写真や絵を
A1のコルクボードに貼付ける。
補足するような言葉も貼付ける。
いつも目にするところに飾る。
②その中で今年１年、
どうしても成し遂げたい
ものを１つピックアップして
A4サイズの用紙にその写真と
具体的な目標や内容を
文字にして貼付ける。
これをクリアケース等に入れ
カバンにいつも携行する。
①②は携帯の待ち受け画面に
入れるともっと良い。
出来るだけ①と②はいつも目にできる
ところに置いておく。
③日付の入った手帳、１日数行記入
できるものを使う。
その手帳にその日の夜か翌朝に
１～２行でもよいので日々の達成と
行動を記す。
達成とはおおげさだができたこと
やったことなら何でもいい。
記録することに価値があり
内容を気にしてはいけない。
ここがポイントだ！！
①②を見ていて頭に浮かんだことも
記録しておく。
そして、それを行動にしてみる。
なんでもよい
本を読む
ブログを書く
Facebookで発信する
人と会う
人に話す
毎日やりたいことが増える。
自分が動く事で運を運ぶ。
この記録を見ていくと
気づく事がある
夢につながることを
少しずつやっていると
やりたい事を成し遂げて
いることに気づくのだ。
その幸せを日々、体感している
ことに気づく。
まずは、その幸せ感を
体感することで
いずれ現実は引き寄せられてゆく。
ぜひ、夢、目標のビジュアル化と記録を
併せて行う事をお勧めしたい。
執筆 小川俊次